17957ad9_640[1]最近テレビでやってるダイエット方法。

イケメン、細マッチョの伝道師・進藤学

”オ~チョ~”の掛け声で笑ってしまいますが、

これが中々効く”即効ダイエット”なんです。

 

 

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オチョダイエット 進藤学ってだれ?

 

進藤 学(しんどう がく)

本名 蜷川 博信(にながわ ひろのぶ)

1980年1月7日生まれ

東京都出身

太田プロダクション所属の俳優

身長180cm 体重70kg

B105cm W75cm H95cm

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2005年に俳優デビュー。

『超星艦隊セイザーX』のアド/イーグルセイザー(声)役が本格的なテレビ出演。

『ミュージカル・テニスの王子様』に出演し、注目を浴びる。

2013年からは、「オチョ(スペイン語で8)ボディトレーナー」

としてダイエットトレーナーでの活動もしています。

 

オチョダイエットがやばすぎる!

 

その即効性のあるダイエットに”やばすぎる”との声が!

オチョダイエットは進藤学さん考案の体のある部分を8の字に動かすダイエット法。

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立ちオチョ・前後オチョ・脚オチョ・腕オチョ・ヒップオチョ・

脇腹オチョ・下腹オチョ・座りオチョ・バストアップオチョなど色々あり、

それぞれ気になる部位に効果があるそうなんです。

 

立ちオチョ5分座りオチョ5分をやっただけでその場で
ウエストが94.5cm⇒92cm

双葉社のスタッフさん実践をしてみて、

その即効性に驚いています!
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番組でもバービーさんが2週間の実践をして、

ウエストがー15cm、体重がー4.5kgの驚きの結果に!
)

 

前出したように、それぞれの部位に効く”オチョダイエット”があるようなので、

皆さんも実践してみては?

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